_____________________________________________________________________________________________________________________________________
icon GDV     GUIDO DE VLIEGHER     icon GDV
_____________________________________________________________________________________________________________________________________

Menu .. Gerecht .... Recept ...... Elke dag anders

  
Ik kook iedere dag voor 1 persoon.
Vandaag had ik op mijn menu : enkele restjes,
voldoende creativiteit, een beetje tijd en veel smaak.
  

 

  
Wat eet ik vandaag ?   ...   Erwtensoep   ...   heb je geen inspiratie meer ?
  
  
Menu voor één persoon op een zaterdag in september
  
  
Welk gerecht kan ik nu eens klaarmaken ?   ...   hier enkele nieuwe ideeën !
  
Gerechtje Ingrediënten  Bereiding Opdienen

Erwtensoep

(W)


   
½ l erwtensoep
(eigen bereiding uit diepvries)

   
   
Erwtensoep  Recept openen voor dit gerecht
opwarmen in microgolf
   
Met broodcroutons

Kangoeroe steak
Spruitjes met spekblokjes
Aardappelpuree

(W)


   
150 à 200 gr kangoeroe steak

1 portie spruitjes
(eigen bereiding uit diepvries)

1 kg geschilde aardappelen
(extra puree voor diepvries)
   
   
Kangoeroe rosé bakken
   

Aardappelpuree maken

  
Met glas droge rode wijn

 

Callia Magna
Tannat
Valle de Tulum
Argentina
  

Thee

   
Black tea Ceylon
   
   
Thee zetten
(met theeblaadjes in thee-ei)
   

Met stukje yoghurtcake

Recept openen voor dit gerecht

  
Een dagschotel voor 1 persoon kan dus wel degelijk gevarieerd en verrassend zijn
  
19u00 - 21u00 ( K ) = koud gerecht ( W ) = warm gerecht Menu klaargemaakt  voor  1  persoon
  
en natuurlijk kan dit ook als menu voor 2 of meer personen klaargemaakt worden.
  

*   Klik op  Recept openen voor dit gerecht  voor recept   *                        *   Klik op  Korte uitleg bij dit gerecht  voor korte uitleg   *

 

 

   
Overzicht van alle dagschotels - Menu voor 1 persoon
    
  

   

 

Home Page    <<  www.guidodevliegher.be  >>   Startpagina