_____________________________________________________________________________________________________________________________________
icon GDV     GUIDO DE VLIEGHER     icon GDV
_____________________________________________________________________________________________________________________________________

Menu .. Gerecht .... Recept ...... Elke dag anders

  
Ik kook iedere dag voor 1 persoon.
Vandaag had ik op mijn menu : enkele restjes,
voldoende creativiteit, een beetje tijd en veel smaak.
  

 

  
Wat eet ik vandaag ?   ...   Ratatouille   ...   heb je geen inspiratie meer ?
  
  
Menu voor ťťn persoon op een maandag in november
  
  
Welk gerecht kan ik nu eens klaarmaken ?   ...   hier enkele nieuwe ideeŽn !
  
Gerechtje IngrediŽnten  Bereiding Opdienen

Groentesoep

(W)


4 dl groentesoep
(eigen bereiding uit diepvries)

Soep opwarmen in microgolf

 

Lamsboutsnede
Ratatouille
Aardappelpuree

(W)

   
1 lamsboutsnede

Tomaten, paprika, ajuin,
courgette, champignons,
peterselie, oregano, olijfolie
(extra ratatouille voor diepvries)

1 portie aardappelpuree
(eigen bereiding uit diepvries)


Lamsboutsnede rosť bakken
Korte uitleg bij dit gerecht

Ratatouille klaarmaken
Variante van recept 
Recept openen voor dit gerecht


Aardappelpuree
opwarmen in microgolf

  
Met glas droge rode wijn

 

Zenato Ripassa
Valpolicella
Italia
  

Turkse koffie

   
2 eetlepels koffiebonen
(Graindor Mokka)
1 koffielepel suiker
   
   
Turkse koffie maken
Korte uitleg bij dit gerecht
   
 
  
Een dagschotel voor 1 persoon kan dus wel degelijk gevarieerd en verrassend zijn
  
19u30 - 21u00 ( K ) = koud gerecht ( W ) = warm gerecht Klaargemaakt  voor  1  persoon
  
en natuurlijk kan dit ook als menu voor 2 of meer personen klaargemaakt worden.
  

*   Klik op  Recept openen voor dit gerecht  voor recept   *                        *   Klik op  Korte uitleg bij dit gerecht  voor korte uitleg   *

 

 

   
Overzicht van alle dagschotels - Menu voor 1 persoon
    
  

   

 

Home Page    <<  www.guidodevliegher.be  >>   Startpagina