_____________________________________________________________________________________________________________________________________
icon GDV     GUIDO DE VLIEGHER     icon GDV
_____________________________________________________________________________________________________________________________________

Menu .. Gerecht .... Recept ...... Elke dag anders

  
Ik kook iedere dag voor 1 persoon.
Vandaag had ik op mijn menu : enkele restjes,
voldoende creativiteit, een beetje tijd en veel smaak.
  

 

  
Wat eet ik vandaag ?   ...   Geglaceerde wortelen   ...   heb je geen inspiratie meer ?
  
  
Menu voor één persoon op een woensdag in november
  
  
Welk gerecht kan ik nu eens klaarmaken ?   ...   hier enkele nieuwe ideeën !
  
Gerechtje Ingrediënten  Bereiding Opdienen

Knolseldersoep

(W)


1 portie knolseldersoep
(eigen bereiding uit diepvries)


Knolseldersoep
opwarmen in de microgolf
    
 

Varkenskotelet
Geglaceerde wortelen
Gekookte aardappelen

(W)

   
1 varkenskotelet
¼ kg wortelen
½ kg aardappelen
(extra voor puree voor morgen)


Wortelen klaarmaken
Recept openen voor dit gerecht

Varkenskotelet bakken
en sausje maken
 Korte uitleg bij dit gerecht
   

  
Met glas droge rode wijn

 

Dornfelder
Rheinhessen
Deutschland
  

Fruitsalade

(K)

   
1 appel, 1 peer
1 eetlepel suiker
1 eetlepel Kirsch
   
   
Appel en peer schillen
en in kleine blokjes snijden.
Suiker en Kirsch erdoor roeren
   
 

Koffie

   
2 eetlepels koffiebonen
(Java Caracoli)
  
   
Koffiebonen malen
(koffie zetten)
   

Met stukje chocolade

  
Een dagschotel voor 1 persoon kan dus wel degelijk gevarieerd en verrassend zijn
  
19u30 - 21u00 ( K ) = koud gerecht ( W ) = warm gerecht Klaargemaakt  voor  1  persoon
  
en natuurlijk kan dit ook als menu voor 2 of meer personen klaargemaakt worden.
  

*   Klik op  Recept openen voor dit gerecht  voor recept   *                        *   Klik op  Korte uitleg bij dit gerecht  voor korte uitleg   *

 

 

   
Overzicht van alle dagschotels - Menu voor 1 persoon
    
  

   

 

Home Page    <<  www.guidodevliegher.be  >>   Startpagina