_____________________________________________________________________________________________________________________________________
 icon GDV     GUIDO DE VLIEGHER     icon GDV
_____________________________________________________________________________________________________________________________________

Menu .. Gerecht .... Recept ...... Elke dag anders

  
Ik kook iedere dag voor 1 persoon.
Vandaag had ik op mijn menu : enkele restjes,
voldoende creativiteit, een beetje tijd en veel smaak.
  

 

  
Wat eet ik vandaag ?   ...      ...   heb je geen inspiratie meer ?
  
  
Menu voor één persoon op een donderdag in maart
  
  
Welk gerecht kan ik nu eens klaarmaken ?   ...   hier enkele nieuwe ideeën !
  
Gerechtje Ingrediënten  Bereiding Opdienen

Gegrilde groenten

(K)

 

½ rode paprika
½ zoete ajuin
2 teentjes look
olijfolie

Groenten vooraf klaarmaken
Variante van recept  Recept openen voor dit gerecht

  
Met glas droge witte wijn

 

Blygedacht
Sauvignon Blanc
Zuid-Afrika
  

Varkenskotelet
met saus 'Bleu de Bresse'
Gebakken krielaardappeltjes

(W)

 
   
1 varkenskotelet (hespensnede)
50 gr kaas Bleu de Bresse

Gekookte krielaardappeltjes
(restje van gisteren)

Varkenskotelet bakken
en saus maken
Variante van recept  Recept openen voor dit gerecht 

Aardappeltjes bakken

  
Met glas droge rode wijn

 

Stonecross
Shiraz
Western Cape
Zuid-Afrika
  

Yoghurt met honing en noten

(K)

 
   
2dl yoghurt natuur
2 eetlepels honing
enkele noten

Alle ingrediënten samen mengen
en koel opdienen

Volgens recept  Recept openen voor dit gerecht

 
  
Een dagschotel voor 1 persoon kan dus wel degelijk gevarieerd en verrassend zijn
  
19u30 - 21u00 ( K ) = koud gerecht ( W ) = warm gerecht Klaargemaakt  voor  1  persoon
  
en natuurlijk kan dit ook als menu voor 2 of meer personen klaargemaakt worden.
  

*   Klik op  Recept openen voor dit gerecht  voor recept   *                        *   Klik op  Korte uitleg bij dit gerecht  voor korte uitleg   *

 

 

   
 Overzicht van alle dagschotels - Menu voor 1 persoon
     
  

   

 

Home Page    <<  www.guidodevliegher.be  >>   Startpagina